Бесплатная лекция-воркшоп

7 июня 2015

И вновь мы радуем вас интересными и познавательными встречами в нашем магазине! На этот раз поговорим о здоровом образе жизни и правильном питании.

7 июн

Лекция-воркшоп 

«Еда, спорт и йога: питание для спортсменов, ЗОЖников и интеллектуалов»

Лекция бесплатна, но на неё стоит прийти! Прийти, что бы не только узнать о своем более здоровом рационе, но и поднять настроение и тонус и тут же обогатить свой день, меню и круг общения.

  1. Разберемся, почему питание и спорт — две главные составляющие здорового образа жизни и их нельзя разделять.
  2. Рассмотрим на примерах, что спортивный образ жизни — это не абонемент в фитнес-клуб и не изматывающие воркаут-тренировки, а доступный вам способ поддержать здоровье и подтянуть фигуру.

Вы можете стать активней, легче и стройней, даже если не собираетесь бежать марафон, садиться в позу лотоса или переходить только на белковые коктейли и урезать свой рацион до сырых овощей и фруктов. Простые рекомендации, доступные продукты, естественное движение для всех возрастов, детей, беременных женщин, девушек и парней, мужчин-бизнесменов, городских ЗОЖников и старшего поколения — чем отличается их питание и типы физических нагрузок?

Когда и где?

14 июня c 14:00 до 16:00 в магазине 4fresh на Парадной д.3, стр.2.

План встречи: 

14:00 Сбор гостей, поздний бранч
14:30-15:30Лекция-воркшоп
15:30-16:00 Общение, ответы на вопросы
Чем летом дополнить рацион, чтобы хотелось двигаться и быть в тонусе? Приходите, прибегайте, заходите в 4fresh 14 июня!

Чтобы попасть на лекцию, Вам нужно связаться с нами любым удобным способом и записаться!

Поделиться:

В закладки

Комментарии

(0)
Добавить комментарий
Добавить комментарий

Пожалуйста, представьтесь.

Некорректный e-mail

Сообщение не может быть пустым.

Код указан неверно.

Обращаем ваше внимание!

Все сообщения без модерации сразу размещаются на сайте.

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.

Принимаем к оплате :
Доставляем :
Населенный пункт